Домой » Готовим в мультиварке » Запеканка из цветной капусты в мультиварке

Запеканка из цветной капусты в мультиварке

Цветная капуста идеально сочетается с сыром и сметаной. Art-cooks предлагает приготовить ее в мультиварке с добавлением куриного филе. Сырная корочка, кусочки мяса и мягкая сочная цветная капуста в сметане… А теперь и сам рецепт — запеканка из цветной капусты в мультиварке.

Как приготовить запеканку из цветной капусты в мультиварке

Ингредиенты:

  • цветная капуста 600-700 гр;
  • куриное филе 400 гр;
  • перец болгарский 2 шт.;
  • сыр 150 гр;
  • сметана 150 гр;
  • сладкая паприка 1 чайная ложка;
  • масло растительное 2 столовые ложки.

Кухонные гаджеты:

  • мультиварка.

Вкусная цветная капуста в мультиваркеВремя приготовления:

  • 40 минут.

Приготовление:

1. Куриное филе промыть, разрезать на небольшие кусочки, положить в чашу мультиварки, куда уже добавлено немного растительного масла. Включить режим поджаривание на 10-15 минут.
Цветная капуста с куриным филе в мультиварке

2. Цветную капусту разделить на небольшие соцветия, удалить все темные пятна, добавить в чашу мультиварки, посолить, залить сметаной, посыпать сладкой паприкой. Включить режим тушение на 5-7 минут (время для мультиварки-скороварки).
Цветная капуста с болгарским перцем в мультиварке

3. У болгарского перца удалить сердцевину, нарезать кольцами, положить на цветную капусту.
Вкусная запеканка из цветной капусты

4. Сыр натереть на мелкой терке, посыпать цветную капусту.
Блюда из цветной капусты запеканки

5. Включить режим выпечка 10-12 минут, пока сыр не расплавится.
Рецепт запеканки из цветной капусты

6. Запеканку из цветной капусты разрезать на порционные куски, положить на тарелку, можно посыпать нарезанной зеленью укропа или петрушки.
Рецепт цветной капусты с  мясом в мультиварке

Цветная капуста со сметаной в мультиварке

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.Обязательные поля отмечены *

*